| 出産後の体型補正に入る前に・・・ 出産後すぐには産前の体型に戻れません。 最近のお母さんたちの、出産したと思えないようなスリムな体型を見るとかなりプレッシャーがかかります。 妊娠前の体型に戻すことは大切なことですが、産後間もないお母さんの骨盤の変化にもっと重要なことがあるのではないでしょうか。 骨盤と骨盤底筋の緩みについて・・・ 妊娠時に緩んだ骨盤は出産後元に戻さなくてはなりません。 もともと膀胱は子宮の下にあります。 妊娠時に赤ちゃんの重さに押されて膀胱が下がり、骨盤底筋が支えられなければ尿モレの原因となってしまいます。 骨盤は背柱を支えているものなので、妊娠時に骨盤が緩むと背柱が安定せず腰に負担がかかり腰痛の原因となってしまいます。 妊娠中に緩んだ骨盤は産後5ヶ月位かけて根気よく元に戻すことをお勧めいたします。 素材 ポリエステル ナイロン その他 color ピンク ・ 黒 サイズ M ・ L ・ LL ウエスト 66〜76 72〜 82 78〜 88 ヒ ッ プ 83〜93 91〜101 99〜109 骨盤サポートベルトのポイント (1)汗をかいてもムレにくいように、通気性の良い素材を使用しています。 (2)本体のベルトをマジックテープで止めてから。更に両脇のベルトで骨盤を締めるので、締め具合の微調整が簡単。 (3)外側の幅広ゴムで緩んだ骨盤をケア。 |
